Hallo.
Nå er dette rittet også over.
Vi fullførte å jeg er igjen veldig stolt.
Jeg var sist i mål ,men noen må være det å.
Jeg var i bedre dagsform i dag enn på Farrisrunden, men har masse trening til neste år for da skal jeg prøve å sykle noe fortere=)).
Finn kom også igjenom. tøft
Nei nå skal jeg ta sommer ferie
God sommer alle sammen
Aud

Vel gjennomført!

Team Oklungen, bestående av Finn Gundersen og Aud Omsland har meldt om målpassering i Kjoserittet.

Hallo.
så e det på`n igjen.
nå er det kjose rittet som skal til pers.
Prøvde oss på den runda i dag. det gikk i grunn greit, Kjørte litt feil. Det var litt dårlig merka men vi klarte det så nogenlunde.
Så da får i se hvordan det går til lørdagen
Aud

Haaaalloooooooo.
Vi klarte det.
Vil si er kjempe stort takk til ALLE som satt rundt i Oklungen og heia, jeg var så sliten. Det var så kanon, dere skal ha en stor del av suksessen.
Takk til Lina som lojalt syklet med meg selv om hun kunne ha gasset på. Hun er jo sprek som en gyngehest.



Jeg kjente at jeg pesa en del på dette med tiden.
Ville lissom ikke bli tatt ut av løpet.
Det er jo litt underlig at vi mosjonister får bare 4 timer på 5,7 mil.
Vi burde få starte kl.9 og fått sykle noen timer føre eliten. Men men jeg klarte det.
Jeg var sinnsyk sliten. Alerede fra Skjærsjøen begynte min kropp å rope stopp. Da hadde vi bare syklet 2 mil.
Men jeg syklet på.
Skolapperåse gikk jeg opp, men marsjet bra i vei.
Ut til Oklungen er det bare moro å sykle selv om jeg var sliten. Masse folk i løypa, det var så moro
På Oklungen fikk jeg drikke, spist litt potetløv og nye tørre hansker. Det var deilig å se barna stå og heie på mamma.
I Enigheta sa jeg til Lina at hun måtte bare sykle, da skjønte jeg at hun ville klare tide. Men hun syntes vi skulle holde samme. Når vi kom til Kjose så lå vi sånn ca 25 min. foran skjema: Vi var hoppende glade. Derifra og inn brukte jeg 1 1/2 time, men det gjør ikke noe for vi klarte det.
5.26.ett eller annet.
Så sliten, så sliten. er ganske stiv i knea nå, det ene kneet har hovnet litt opp, men jeg vet heldigvis hva det er så jeg skal behandle det.
Må også gratulere Finn, Aleksander og Hilde også som klarte det med glans. Kanon folkens.



Jeg er utrolig stolt av meg selv som klarte det.
Skal ha samme mål neste år for da blir jeg positivt overaske hvis jeg perser :-)

Aud

Den stor dagen

Jeg gruere meg og er skikkelig kvalm.-)
Nå har jeg trent i tre mnd og løpet har virket som det var i lang framtid, men nå er dagen her.
Været var ikke med oss i går så det er nok rimlig bløtt i myrene, men det viktigste er at
det er fint i dag.
Å hvis jeg ikke skal klare kravene i dag så må jeg se uansett det possitive i det.
Blitt i mye bedre form( var elendig trodde jeg kom til å dø de første turene) og mange kg lettere.
Nå skal jeg ha megen god frokost før vi kommer til å reise til Larvik. Vi vil ha med oss starten å se de andre kjappe sykkelistene.
Nei nå må jeg i aksjon.
Snakkes etter på
Aud

Hallo her er siste raport fra ei som virkelig begynner å grue seg til runden.
Etter siste runde har vi liggi lavt i terrenget, det vil si ikke trena så mye.
Vi tok ei runde rundt skolapper´n om onsdagen, det var veldig tung.
Hadde knapt kommet innafor bommen så ville jeg snu men det får da være grenser:-)
Vi kom oss over, ble til og med gjenkjent i løypa(østlandsposten)-
Da lo vi godt. Men vi syklet alle bakkene denne gangen

I dag har vi syklet Kjose delen. Det gikk bedre enn sist ,men det kommer til å ble tungt med 6 mil i beina.
Det var også mye tørrere enn forrige gang, så vi klarte å sykle mye av terrenget,
Tok E 18 hjem og så inn til Kjose igjen. Underkant av 5 mil.
Nå lurer jeg veldig på hvordan er det jeg gjør det den siste uka.
Hvor hardt, hver dag, hva skal man spise. mange spørsmål.
Er det noen med et tips eller to?
Eller så har jeg og Lina sagt at det viktigste er å gjennom føre dette, kommer ikke til å pese noe særlig på tid. Etter som jeg har hørt er det en max tid men den får bare være, kanskje komme tilbake til den til neste år.

Snakkes
Aud